面对2014年考研复试的来临,考研培训栏目小编为考生们整理了考研复试怯场的解决之法,希望对大家有所帮助。考研是一个漫长的过程,首战告捷的考生在面对复试的时候一定要摆正自己的态度,全面剖析自己,为即将到来的考研复试做好充足的准备。
正确认识考研复试
有的考生对考试没有正确的认识,容易产生怯场的学生,往往考试看得过于重要,尤其是升学考试看得是决定自己命运的关健,并且时刻暗示自己"前途命运在此一考",人为地为自己设置了考试障碍,并将自己的考试焦虑程度增强。存在这种情况的考生并不少见,所以大家在准备复试的过程中还是要秉持一种积极的心态,告诉自己复试的难度并没有初试那么高,初试已经过了,复试怕什么。
全面剖析自己
有一部分考生自我期望值太高,心理学中有这样一个规律:动机太弱,人做事就会干劲不足,信心不大,难以成事;动机适中,人做事就会调动全身心的各个方面,使其处于最佳活动状态,取得最佳效果;动机太强,人做事就会高度紧张,产生焦虑,影响身心各方面的正常发挥,同样也难以成事。考试也是如此。如果某个学生求胜动机过强,自我期望值过高的话,就会影响能力正常发挥,所以大家在准备复试的过程中一定要全面客观地剖析自己,找准自己的定位,不要给自己太多压力和过高的期望。
考研复试高分需两手准备
有的考生"怯场"的原因是考试准备不足,考试成功主要需具备两条:一是牢固的知识,二是扎实的基本技能。这是考试成败的关键。而有的同学在考试前既没有牢固的知识,也没有扎实的技能,因此在考试中就会慌了手脚,乱了方寸,出现考试怯场。所以不论如何,即便你心态调节得再好,不能把应该复习的内容都准备充足,还是会没有底气。不过复试需要准备的东西并不像初试那么复杂,而且现在距离复试还有很长一段时间,因此大家也不必慌了手脚。
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