2015年同等学力申硕考试倒计时还有23天，希望考生们提前做好准备，以最佳的状态面对考生。目前，很多考生疲劳包括心理和身体双方面，它会影响着申硕备考的进行，特别是“心理疲劳”，那么，要如何克服心理疲劳呢?当出现这种情况，考生可采取以下三种方法化解。
首先，考生们可以先将备考工作放一放，做一个短暂休整，以利再战。同等学力申硕考生长期紧张备考感到疲惫时，不妨拿出有一、二天时间休整放松一下：可约三、五好友，或外出远足，爬山，或进行运动量较大的活动，如长跑、踢足球、打篮球等，使身体出汗，头脑休闲，增进健康。保证睡眠，积极休整，以利再战。所谓“一张一弛，文武之道”实为金石良言。只有消除身心疲劳感，才能以全新心态与热情投入冲刺战，这点时间值得花。
再者，考生要慎重选则复习辅导资料，提高复习效率。冲刺阶段所需要的习题应不同于一般的复习材料，它们的题目命制必须有较高的质量，水平和难度，必须相当于或略高于近年真题水平。提醒：若在此阶段使用质量和水平一般或较低的材料，只能令人原地踏步甚或倒退，结果是对实考的不适应。这样的材料也是导致“复习疲劳症”的因素之一，应避免之。
第三，锲而不舍，知难而进。冲刺阶段也是对考生意志的考验阶段，能否以锲而不舍的精神克服“复习疲劳症”成为考研成败的关键。实际上，多数考生的英语水平相差无几，那些意志、薄弱，知难而退者只能甘拜下风，所以不管如何，考生都要知难而进，坚持到底。
以上是小编准备的克服同等学力申硕考前的“心理疲惫”的方法，以供大家查看了解。考生如果想获得更多在职研究生相关资讯，如在职研究生报名时间、考试时间以及报考条件、相关知识，敬请关注唯学网，小编会在第一时间作出相关报道!
