从小学升入初中是学生们人生的第一个转折点，也是第一次为自己的未来前途做出选择。当然，家长们也会帮忙选择出最适合孩子的那条人生路。对于即将步入初中的小学学生而言，要面临学科任务增多、课业难度加大等诸多问题，难免会有些压力。那么，作为家长，该如何帮孩子缓解压力呢?
升学指导：小学家长如何帮孩子缓解压力?
对于尚未进入初中的小学毕业生，家长不应盲目预设，认为自己的孩子一定会出现心理压力等问题。在此基础上，我认为家长需要做好充分预防，可以起到减少孩子以后因课业负担而产生心理压力的作用。
一、应指导孩子过一个有意义的假期。
这个“有意义”未必是指孩子需要去多少地方、看多少本书、学多少知识，而是有计划、有收获。家长应该把孩子学习与家庭生活的安排相结合，让孩子按照他自己的时间把日程安排好，不要“东一头西一头”地搞突击。比如，家长可以带孩子逛遍北京市形形色色的博物馆，听讲解，不要走马观花，并跟孩子交流他的感受和体会;让孩子下厨、学学做菜、料理自己的生活等生活技能。
二、开学以后要让孩子做一个会学习的人。
让孩子懂得上课之前需要预习，课后需要复习，在老师所讲的基础上自己再多扩展，不要仅仅满足于作业。 其实初中的东西并不难，而且相对来说主科目较少，而且初中不像小学“一点东西反复讲”，如果还是抱着突击的侥幸心理，那么孩子就会在初一的时候给自己种下 一个特别大的苦果，到了初二问题就会爆发，孩子对学习就可能失去兴趣。
三、引导孩子做一个会沟通的人。
初一是孩子愿意跟家长倾诉的最好也是最后一个时机，家长要珍惜这个阶段。孩子进入青春期后会更重视跟朋友之间的交流，家长渐渐会感觉到本来听话的孩子越来越逆反。
四、鼓励孩子多参加学校的各项活动。
每项活动对孩子的影响和丰富都是潜移默化的，多参加活动也能够适度转移孩子的注意力。如果孩子出现心理压力，家长也不要盲目去报补习班，而要为孩子多鼓劲。
总而言之，家长在孩子的学习上要抓方法、重态度，千万不要巨细无遗。
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