护士资格考试将在5月17日开始了，还有3天的时间内，考生注重的是考前心态的调整，尤其是要保持充足的睡眠，这样才能保持愉快的心情，考前不易过多的进行做题，疲劳也会影响考生在考场上面的发挥。唯学网小编整理了护士资格考前心态调整，供考生参考。

护士资格考试马上就要开始了，在这三天的时间内，建议考生调整一下作息时间。保持充足的睡眠。睡眠对一个人至关重要。特别在护士考试备考期间，很多考生废寝忘食的备考。很容易导致睡眠不足，影响自己的精神面貌，影响考试。所以备战护士考试要注意调整好休息时间。在国外有一种酷刑，如果抓到了间谍，一律捆绑起来，并且24小时派人轮流监视，并不动用极刑，只是不让其睡觉，过不了几天这个人的精神就会完全崩溃，从实招来。由此可见，睡眠的质量与我们参加护士考试的考生也是息息相关的。考试吧建议考生，想要在考场中正常或是超长发挥，考前一定要调整睡眠，保证睡眠质量。

每天的睡眠时间一定要保持在7个小时候以上，这样第二天才能有更好的精神。从考前十天开始就不要再开夜车了。根据自己情况，最好晚上十点到十一点入睡。一般保证睡眠时间不少于7小时，中午午睡30分钟左右或卧床休息半小时。考前一天晚上不可过早上床，否则会容易辗转反侧难以入睡，使情绪烦躁不安，影响考试。

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