你是否让孩子觉得他什么都不行，没人赏识他
例如一直跟她他说舞蹈不行，长相不行，交际不行，马虎，粗心，让家人为她受累……总之，她没有行的地方。
你是否经常拿比他"行"的人刺激他
例如这种话要时常挂在嘴边：“看人家××，跳舞从不让父母操心!”这类话最具打击力和摧毁力，是摧毁孩子的王牌语录。
你是否让孩子产生罪恶感
父母把自己塑造成为家庭牺牲者的形象，这样会使孩子产生罪恶感。而一个有罪恶感的人往往采用自暴自弃的方法度过一生。举例如下：经常告诉孩子，自从每周要花时间陪她练舞蹈，你连周末都没好好过，你为她操碎了心都累出病来了，最好再具体说出你身上的哪种病是由于他造成的。
你是否和孩子说话的时候口气从来都不和蔼
从来不使用商量的口吻，一定要使音量达到70分贝以上，一定要使用命令式的口吻。还配合一些挖苦讽刺的汉语词组。如“这都练不好，你真蠢”“没见过你这么笨的”“怎么生了你这么个东西”等等。
你是否曾经迁怒孩子?
单位上遇到不顺心的事，回来后要想方设法找理由给孩子泼狗血。练舞蹈出一点错误都归功于孩子的过错然后教训他，并制止她流眼泪。这样做会打击孩子的自尊心，增强孩子的自卑感。
当众出孩子的丑
当着外人(或同学或亲友或邻居)损她，贬她，说她懒，练舞蹈不好好练，就知道玩，让她无地自容。
从心理学角度讲，这样做能使一个人产生惧怕社会的心理，产生自惭形秽的念头。而一个惧怕社会和自惭形秽的人是很难立足于社会的。
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