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亲子教育的最佳时刻

亲子教育的最佳时刻

唯学网 • 教育培训

2021-10-9 09:44

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每一个孩子的成长都会经历无数的试错,幼年时期的调皮捣蛋、青少年时期的逆反对抗,大多数家长都认为 " 孩子犯错时 " 是教育的最佳时机。

其实这是一个很大的认知误区,孩子们犯错时家长常常急于 " 说教 ",告诉孩子犯错就会受到惩罚,就会面临这样的窘境,以为这样,孩子们就会长记性。

其实这是成年人的视角和理解,他们的大脑还没有那么深度的思考力,他们能感受到的只是 " 嘲笑、恐吓与威胁 "。这不仅会强化孩子 " 害怕犯错 " 的心理,让 TA 未来逐渐变得不敢尝试新事物,在挑战面前变得畏首畏尾,面对自己的 " 失误 " 有越来越深的羞耻感,也可能让 TA 遭受到 " 自责 " 的情绪内耗。

这让我回忆起小时候自己的经历,经常因为一些小的错误,被家里人用嘲讽的口吻教训,比如喜欢走路跑跑跳跳,突然摔了个狗吃屎,不是扶起来安慰和拥抱,而是说:" 活该,谁叫你不听话,喊你别跑你偏要跑,这下该长记性了。"

也许这并不是个例,因为现在母亲帮忙带孩子,时常还是这种口吻。

这种教育方式的最大危害在于:

一方面,长大以后的我变得特别 " 害怕犯错 ",一犯错,首先想到的是马上要挨批评,甚至为了规避挨骂和嘲讽,而试图掩盖错误。

另一方面,面对新事物,我总是趋于保守,因为可能会犯错,但实际上是 " 越小心翼翼,越容易犯错 ";同时,常常因为一点很小的失误,自责懊悔很久,始终无法原谅自己,一直纠结为什么会在这件看似简单的事情上犯错?如果当时可以怎么调整就不会犯错了。

以上种种,也曾让我在工作中产生了很大的情绪内耗,在别人看来云淡风轻就能接受的事实,我却要耗费巨大的心力才能跳脱出来,我想这个幼年时期的经历不无关系。

01

作为家长,

孩子犯错时该如何应对?

其实这个时候孩子最需要的是 " 同理心 ",被家长看见 TA 当下可能因犯错而面临的 " 或伤心、或懊悔、或自责、或愤怒的情绪 "。

首先,告诉 TA:" 没关系,每个人都曾犯错,人无完人,最重要的是透过这件事,你知道了未来可以怎么规避 ";

然后,告诉 TA:" 我们相信 TA 未来一定可以克服,让 TA 也要相信自己 ";

最后,如果能和 TA 一起探讨并制定改进计划,并鼓励 TA 坚持执行。

看似简单的步骤,为什么我们很难做到呢?

比如,3 岁的女儿吃饭时不小心把碗打碎了,有时候我们会因为看到一地鸡毛的麻烦事儿而感到烦躁,随口就是指责和吼叫,根本没有意识到需要去安慰孩子。

因此,我们会发现,一方面,家长在孩子犯错时,可以俯身以孩子的视角来看待这件事,TA 不是有意的,甚至可能因为打碎碗,而感到害怕和自责,当我们以孩子的视角,觉察到孩子的敏感点,我们就会下意识的去拥抱和安慰。

另一方面,也接纳自己的情绪,允许自己面对一地鸡毛时的烦躁情绪放飞一会儿,同时,也要学会管理好自己的情绪,避免轻易将自己的情绪发泄在孩子身上。

犯罪心理学专家李玫瑾曾指出:当一个事情做得不对的时候,你不要大喊大叫,因为你的吼叫,让孩子对错误做法的印象反而加深了!

慢慢地尝试和修炼,我们再面临同样场景时,就能更加得心应手的正确应对。同时,这个过程其实也是与孩子建立情感联结的最佳时机,因为我们的理解、包容和宽慰,会让孩子感觉到 " 爱的力量 ",孩子不仅会更加自信,也会从我们的互动中习得这种 " 高情商的品质 ",未来的人际互动中,他们也更能够游刃有余。

02

孩子 " 做正确的事 " 时,

才是教育的最佳时机

那么,到底什么时候才是亲子教育的最佳时机呢?

心理学家研究表明,当孩子 " 做正确的事 " 时,才是最佳的教育时机。

此时孩子的大脑正处在喜悦,充满信心的时刻,正面的鼓励和赞美,会强化 TA 对这件事的印象和感受。

美国著名心理学家斯金纳,经过长期的研究总结发现:人和动物为了达到某种目的,会采取一定的行为作用于环境,当这种行为的后果对他有利时,这种行为在以后就会重复出现。长此以往,好的习惯就能形成,并能逐渐内化成 TA 的内驱力。

比如,前段时间女儿一直喜欢把所有玩具摆到满屋子,偶然间,我发现 10 次的唠叨与说教,也抵不过 1 次的鼓励。

因为某天她把满屋子的玩具收进收纳箱,我就赞美她做得很棒,把玩过的玩具收拾的井井有条,是个爱整洁的宝宝。结果第二天她又重复了这个行为,并跑过来跟我说:" 妈妈,你看我又把玩具收拾好了,我很棒,给我点赞 "。这时候,我才意识到,正面激励的价值有多大。

现在的她,虽然还没有真正的养成好习惯,但是这个过程让我对亲子互动有了更深刻的认知,也对孩子的教育有了更多的信心。

03

正面鼓励的技巧

或许我们知道了 " 正面鼓励 " 的价值,同时也要掌握有效的 " 正面鼓励技巧 ",才能真正的发挥效能:

1、及时性

正面鼓励要 " 及时性 ",所谓及时性就是在事情发生的当下瞬间,用惊喜的口味和表情,给予孩子有效的反馈,那个时候 TA 的大脑也正处于事情的高峰体验中,比起事后鼓励,及时的鼓励更能激励到孩子。

2、公开性

当你发现 TA 的某些方面表现得特别棒,你可以跟 TA 的小伙伴儿一起分享这个时刻,告诉小伙伴,TA 具体在哪件事上,做了什么行为,这种行为代表了什么品质,TA 表现有多棒,你有多欣赏。

这会让孩子很有荣誉感,也会强化 TA 重复行为,当然,这种鼓励更多的表达你的欣赏,而不要过度演化成一种 " 过度的绑架 ",以造成心理负担。

3、具体化

表扬、鼓励和赞赏都要具体化,比如孩子最近在学游泳,观察到一些变化,你要表扬她" 克服害怕水的心理,面对困难不放弃,努力的练习,或者很大的进步",而不是一句简单的 " 你好棒 ",前者能够让孩子看到自己被欣赏的点,而后者的表扬太笼统,不具体,孩子也感受不到那份喜悦,也没有办法从赞美中习得可以强化的行为。

人这一生都在不断成长,愿每一个家长能够包容和接纳自己的成长,同时,也学会用耐心和爱心,陪伴孩子成长。


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