胎教是目前最为流行的胎儿教育方法。而在现实生活中，很多家长为了让自己的孩子不输在起跑线上，从怀孕期间就开始进行胎教。通过各种胎教方法对宝宝产生相应影响，如抚摸肚子，讲故事，听音乐等等。那么，胎教真的能让孩子变聪明吗？让我们一起来看看专家怎么说！
胎教真的能让孩子变得聪明？
现在普遍认为，胎教起源于中国古代。中国古代的胎教，主要是指让孕妇保持平和轻松的心情、饮食营养清淡、劳逸适度，并且避免外界的不良刺激。在西方，也有类似胎教的说法：孕妇应该处于合适的环境中、受到特定的教育、保持良好的情绪、吸收足够的营养，以此间接地影响腹中的胎儿。但是，近30 年来，由于医学、脑神经科学的进步，研究者在利用胎儿镜等现代手段观察胎儿时发现，小宝宝已经可以感受到一些来自于外界的声、光刺激。由此，一些学者提出应该对胎儿进行智力开发，直接教给胎儿音乐、语言、数学等内容。
按照胎教的对象来看，又可分为「直接胎教」和「间接胎教」两种。间接胎教提倡调适孕*身心状况，以促进胎儿的健康发育;而直接胎教倡导直接对胎儿进行知识教育、直接让胎儿听音乐等。尽管直接胎教和间接胎教都会涉及运动、语言、音乐和视觉四方面，但又存在显著不同。例如：
然而，不少妈妈可能会有异议：「进行胎教后，孩子似乎真的比同龄人更聪明呢」。这是为什么呢?其实，这是因为表面上对宝宝的胎教，其实影响的是孕*身心状态。国内外不少研究都指出，胎教并非直接作用于胎儿，而是通过对孕妇的情绪和精神状态的改变，影响体内激素和有关神经介质的分泌，从而间接地影响到胎儿的大脑发育。我们来看看2004 年浙江大学医学院附属妇产科医院对音乐胎教的研究：
胎教音乐能使孕妇情绪平静、放松，并能伴随着情绪发生一系列的生理变化，如胎盘循环阻力下降、灌注胎盘的血液量增加，从而有利于增加对胎儿的营养和氧气供应。这才是胎教有作用的真正原因：妈妈开心了，宝宝也就长得更好。
过度胎教不可取
凡事不可过度。在秉持「胎教有用」的理念下，不少准爸妈认为只要多做胎教、用力胎教，就能让孩子变得更聪明。殊不知，过度的胎教反而会引发一系列问题。
1. 过强刺激影响胎儿健康
在音乐胎教方面，研究表明，胎儿所听的音乐强度一般不宜超过 60 分贝(大概是正常交谈的音量)，音乐频率不应超过 2 000 赫兹。但普通家庭一般没有测量工具，因此很难控制音乐强度。国内外均有因过量声音刺激造成新生儿听力受损的报告。
2. 过久刺激影响胎儿发育
有的胎教要求孕妇随时随地都抚摸肚子、对胎儿说话，长时间聆听音乐。这种长时间的刺激其实反而对胎儿大脑发育有害。
已出生的新生儿尚且有 70% 的时间在睡觉，更别提胎儿所需要的睡眠时间。实际上，睡眠对胎儿来说，是一种大脑、身体和心理发育的积极过程。而过久的胎教刺激，打乱了胎儿正常的生产发育规律，更可能造成危害。
总之，从心理学的角度来说，需要澄清两个概念：
感觉 ≠ 知觉：胎儿虽然有了感觉，但尚未具备知觉，更别提思维。
情绪 ≠ 情感：胎儿虽然有了喜欢、恐惧等情绪，但显然无法从胎教中学习知识、培养审美。
从脑神经科学的角度来说，让胎儿获得充足的休息和正常环境中的运动、声音和光线刺激已经足够，过度的刺激反而损害胎儿的发育。从医学的角度来说，只要妈妈身心状况俱佳，胎儿就能发育得好。因此，胎教与否，全在于妈妈——如果妈妈觉得散散步、听听音乐、和宝宝说说话能让自己身心愉快，那就去做吧。至于更高强度的刺激，或者难度太大的知识学习等，则是没有必要的。
此外，如果能让准爸爸参与胎教，那么这种具有仪式感的行为，能让准爸爸提前适应自己未来的角色，增进和小家伙之间的感情。这不但有助于准*身心放松，也有助于全家适应小家伙出生以后生活方式的改变。
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