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北京公务员面试心态调整技巧

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2015年的公务员面试即将开始了,目前考生都在进行积极的准备了,而不少考生在面试之前都会出现紧张、害怕等情绪,如果心态调整不好,也会影响面试当天的发挥,那么为方便考生能顺利完成面试,唯学网小编整理了公务员面试前的心态调整方法,供考生参考。

公务员面试前,相信很多考生会有情绪,比如,心里紧张、害怕等,以至于考前的一段时间内处于焦虑的状态,不能安心备考,吃不下饭、睡不着觉,想哭泣等状态。由于心态不能及时调整好而最终影响考试发挥。专家在教学过程中也经常见到这样的案例,有些笔试排名很靠前的学生,在面试的时候没有信心,不能发挥正常的水平,有的甚至出现考场痛哭、考场晕倒等情况,结果葬送了笔试的成果,被对手反超。可见在面试中有一个良好的心态多么重要。

其实大部分的考生都会紧张,那么如何调整,才是最关键的。作为考生,首先要明白一个道理,所有参加面试的考生,没有一个不紧张,区别在于有的考生会调整自己的心态,而有些不会。就如同你惧怕你的竞争对手一样,你的竞争对手也一样惧怕你,这是肯定的。惧怕是没有用的,只会让你的状态更加糟糕,让你发挥不出正常的水平,结果被对手打败的原因不过是心态。

很多心理素质特别差的考生,他们轻则不敢发言,重则会晕倒。专家总是鼓励大家,不要害怕丢脸,不要害怕老师和同学的点评犀利,我们在练习中就是要把自己的弱点和错误暴露出来,让老师和同学来一起帮你改正,如果畏首畏尾不敢表现,我们训练和培训就没多大意义,而且我们训练时候的差错和丢脸,永远都不能算是笨或者丢脸,真正的丢脸是在正式的考场上丢脸。通过练习中的相互比较会发现,其实每个人都存在这样那样的问题,没有很完美的表现,但每个人都有自己的优点。不要总是拿自己的不足和别人的优点作比较,自己要和自己比较,今天的自己和昨天的自己比较,现在的自己和刚开始的自己比较,只要觉得自己在进步,那么自己就是最棒的。

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