目前距离2013年下半年企业培训师考试时间还有40多天，考生在紧张的复习过程中，还需对考试的一些细节问题加以注意，如应考时出现怯场问题、考试如果迟到怎么办等等。本文小编着重为考生介绍下在企业培训师考试时出现怯场如何解决的问题，希望对大家有所帮助。
首先需要了解的是，怯场一般是因过分焦虑和恐惧所引起的紧张和慌乱。考生应考时出现怯场状态大致由以下原因所造成的：
怯场原因一、平时准备不足，原有基础不大扎实，生怕自己不及格，过不了关，心里不踏实。这部分考生在临近企业培训师考试时会无法使自己平静下来，从而出现怯场。
怯场原因二、气质性格上的易兴奋、好激动或屡遭失败而产生的习惯性反应等。
怯场原因三、思想压力过重，不能平静地参加企业培训师考试考试，不能正常地发挥，严重影响了考试的成绩。
那么如何才能消除怯场现象呢?
首先，应正确对待考试成绩，正确对待各种压力，放下思想包袱，轻装上阵。努力争取及格，万一失利了也不过分紧张，找出原因再接再励。
其次，应认真系统地全面复习，掌握重点难点和解题方法，胸有全牛才能游刃有余。万一出现怯场也不要紧张，要相信这是完全可以克服的。因为人体有自我调节系统，能自己控制自己。
最后，可以用自我暗示的办法，对自己说，要冷静，不要紧张;也可以闭目片刻，做深呼吸，默默数数等;如果因为碰到难题而紧张，则可先做易题，留出足够的时间再解难题，使情绪得以缓冲，然后变得平静。
总而言之，克服怯场，主要靠自己的意志和力量。怯场是一种心病，心病还需心治，这就是了解考试，认识考试，只要对考试做到了充分了解，心病则去，那么在正式考试时就自然不会紧张了。
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