舞蹈初学者最重要的第一技能应该是学会并习惯数八拍

舞蹈初学者最重要的第一技能应该是学会并习惯数八拍

1、学会并习惯数八拍。

舞蹈的编舞是有规律的，重复的，每一组动作都是几个或八个节拍，变化的动作是哪个节拍是非常清楚的。所以大家要学会并习惯数八拍(也就是12345678，22345678，32345678....)

注意，尤其是在音乐的节拍和节奏不明确的时候，数节拍可以让你不至于乱了方阵。

同样，有些招式很难数八拍的时候，可以数一数，比如“点踢”，左踢四脚，右踢四脚。只要记住“1，2，3，4”。

2、先从步伐和移动位置记住动作。

新的舞蹈动作一定要跟上老师的步伐，并且结合数节拍。老师示范的时候数老师，模仿的时候数自己，但是默默的数。(不然周围人会奇怪的看着你，好像我们很傻)。

如果形容为盖房子，步伐和移动方向就像房子的大框架，手的位置和身体的技能就是内外装饰。房子的结构出来了，还有其他的担心。

如果我们不能可靠而清晰地记住节奏和移动方向，我们的舞蹈表演就会受到阻碍。

3、记住手型。

说白了，手型完全是为步伐服务的，也就是说，如果你不学手型，当你移动步伐的时候，你的手臂会随着市场摆动，所以在学习新的舞蹈动作的时候，没有必要把太多的精力放在手型上。以后有时间可以关注一下，调整一下手的位置。

4、课外努力

如果你每周一学一种新的舞蹈，在接下来的六天里，每天花五分钟看老师或关于这种舞蹈的视频是很重要的!在这一环节中，你将熟悉如何更好地协调动作与音乐，并观察老师的态度和风格。每天看一两遍就够了。当然，如果你有时间做手势练习，我想老师会很感激的。呵呵，他不也想安心教书吗。下周一老师复习的时候，确保你能跟上，以轻松的心态进入下一个环节。

来源： 网络

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