说到解剖学，不少伽人的第一反应可能是：
太遥远了，不是我要接触的东西;太高深了，不是我能掌握的东西;
太复杂了，不是我能学明白的东西;太枯燥了，是我努力了但学不进去的东西;
太难学了，是我学了但记不住也不知道怎么用的东西......
但想要练好瑜伽、教好瑜伽，甚至普拉提、理疗、运动康复等等，解剖学这块「难啃的骨头」就必须要啃，而且得啃明白。不懂身体肌肉、骨骼结构，运动原理等：教学——判断不清学员问题，编排不出好练的序列，私教辅助思路受限，个人专业能力提升缓慢......练习——容易受伤，容易卡到瓶颈止步不前，容易练了没效果，容易困惑满腹但不知怎么解决......这次我们特别邀请在瑜伽解剖学领域超资深、超实力的Stu 老师，带领大家从知识点学习 + 瑜伽应用两个层面掌握瑜伽解剖学。，时长09:01老师会通过生动有趣的讲解和可视化图例——带领大家认识身体，并了解不同肌肉、骨骼等的结构、运动原理等等，做到全面认知。老师会在知识点基础上结合体式案例剖析——清楚告诉大家具体体式中要调动的具体肌肉和骨骼，以及正确高效练习和编排的方法，做到学以致用。
可以说，不管对于刚入行的小白，有经验的练习者，还是从业多年的老师，这都是一套值得入手且反复学习的课程，入手不悔。
我身边学习过的瑜伽老师、练习者都这样评价： 》在我心目中它是最全的一套瑜伽解剖学课程，每一分钟都是干货，没有多余的废话。》老师讲得太好了，能够把生涩的概念讲得明白易懂，并且很生动让人兴趣一直在线。》太实用啦，不仅有体式运用的讲解，还有一些序列编排思路，不管练习教学都适用。
来源： 阿斯汤加瑜伽之路
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