2014年是地震多发的一年，特别是中国，已经发生了很多起地震了，那么我们要在地震的时候，如何自救呢?其实现在很多中小学都会普及这类的知识，也是定期的演习之类的，为此唯学网小编也特意整理了一些地震时的自救办法，详见下文。
在发生地震的时候，要如何进行避难
(1)室内;应急要点→选择厨房、卫生间等开间小的地方躲避。也可以躲在墙根、内墙角、暖气包、坚固的家俱旁边等易于形成三角空间的地方。远离外墙、门窗，不要使用电梯，不能跳楼。躲避时身体应采取的姿势是：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，额头枕在大腿上，双手保护头部。如果有条件，还应该拿软性物品护住头部，用湿毛巾捂住口鼻。避开吊灯、电扇等悬挂物。专家提醒→震时要沉着冷静，及时反应。不要躲在桌子、床铺下面，而是要以比桌、床高度低的姿势，躲在桌子、床铺的旁边。在地震第一时间关闭火源、电源、气源，处理好危险物品后，再行避险。已经脱险的人员，震后不要急于回屋，以防余震。
(2)户外;应急要点→就地选择开阔地带避险，蹲或趴下，以免摔倒。驾车行驶时，尽快降低车速，选择空旷处停车。避开高架桥、高烟囱、水塔等建筑物。避开玻璃幕墙、高门脸、女儿墙、广告牌、变压器等危险物。在野外，避开河岸、陡崖、山脚，以防坍塌、崩塌、滑坡和泥石流。专家提醒→户外情况复杂，震时注意观察，选择恰当的方法避险，避免意外伤亡。
在地震发生之后要如何进行自救
应急要点→被压埋后，如果能行动，应逐步清除压物，尽量挣脱出来。要尽力保证一定的呼吸空间，如有可能，用湿毛巾等捂住口鼻，避免灰尘呛闷发生窒息。注意外边动静，伺机呼救。尽量节省力气，不要长时间呼喊，可用敲击的方法呼救。尽量寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。专家提醒→被压埋后，要坚定自救的勇气和信心，精神不能崩溃。
地震之后的后续工作也很重要
应急要点→根据房屋居住情况，以及家庭、邻里人员提供的信息判断，采取看、喊、听等方法寻找被埋压者。采用锹、镐、撬杠等工具，结合手扒方法挖掘被埋压者。在挖掘过程中，应首先找到被埋压者的头部，清理口腔、呼吸道异物，并依次按胸、腹、腰、腿的顺序将被埋压者挖出来。如被埋压者伤势严重，施救者不得强拉硬拖，应设法使被埋压者全身暴露出来，查明伤情，采取包扎固定或其他急救措施。对暂时无力救出的伤员，要使废墟下面的空间保持通风，递送食品，等时机再进行营救。对挖掘出的伤员进行人工呼吸、包扎、止血、镇痛等急救措施后，迅速送往医院。专家提醒→不要轻易站在倒塌物上。挖掘时要分清哪些是支撑物，哪些是埋压阻挡物，应保护支撑物，清除埋压阻挡物，才能保护被埋压者赖以生存的空间不遭覆压。根据伤员的伤情采取正确的搬运方法。怀疑伤员有脊柱骨折的，要用硬板担架搬运，严禁人架方式，以免造成更大伤害。
以上就是全部内容了，考生如若获知其他关于物业管理的所有相关信息，请密切关注唯学网，唯学网小编会在第一时间为考生发布相关物业管理的报道。
